Erika
Okagawa
Clinical nutritionist in Australia
オーストラリア臨床栄養士: 岡川 英里香
食事を薬として
自身の健康を優先に！
- 臨床栄養カウンセリング
- 健康促進セミナー
- ピラティスセッション
ABOUT ME
日本でアスレティックトレーナーコースを卒業後、
ピラティススタジオで６年間勤めた後に自身のピラティススタジオを経営。
５０００以上のピラティスレッスンを経験する中で、
ストレス、腰痛、肩こり、不眠、不妊、マタニティ、産後、PMS、頭痛、高血圧、パーキンソン病、自己免疫系疾患、人工関節、精神疾患、生活習慣病のクライアントを担当した経験から予防医学に力を入れたいと思い予防医学先進国のオーストラリアで臨床栄養資格を所得。
現在は臨床栄養士として患者を診ながらメルボルンの健康店で栄養士として顧客へ健康アドバイスを行っている。
臨床栄養士(Clinical nutritionist)
- 生理学、解剖学、病態生理学、バイオケミストリー、身体検査や機能性栄養学をベースに治療方針を考え、患者を中心にサポートをします。
- 治療栄養学、食を薬としての考え、食事分析、様々な国の伝統的な食事療法、科学的根拠のある栄養療法に基づきアプローチを行います。
- 患者の為の食事&生活習慣アドバイス、必要な場合は医者や研究所への紹介状やサプリメント処方も行います。
- 症状の改善だけではなく、その原因を突き止める事にも励むため、患者への健康教育やアドバイスも行います。
Holistic approach
目指している健康
臨床栄養はオーストラリアでは補完医療の一つです。
病気を治すというよりは、本来自身が持っている治癒力の改善をサポートする為に身体的、感情的、精神的、
社会的、スピリット的にアプローチをします。
医療の健康は”病気を持っていない”ですが、
臨床栄養などのホリスティックアプローチ
（体、心、置かれている状況を考慮したアプローチ）では
- やりたい事が出来る。
- 人生を楽しめている。
など生活の質にも注目をします。
どのような症状をサポートするの？
- 体重コントロール、筋回復＆ケガ
- 妊娠前、妊娠中、授乳期、産後
- 更年期、閉経
- 血液検査チェック、自身の健康状態のチェック
- アルコール性、非アルコール性脂肪肝
- 腎石、胆石
- 下痢、便秘
- 睡眠障害
- PMS, 子宮筋腫, PCOS, 生理不順, カンジタ
- 不安,ストレスなどのメンタルヘルス
- 糖尿病,リウマチ,甲状腺異常などの自己免疫系疾患
- テンカン,アルツハイマー,癌など
- 高血圧、コレステロール
- 花粉症、アレルギー、湿疹、ニキビ
などなど
Services
- 臨床栄養カウンセリング初回( 50 - 60 分)：$ 120 (約￥12,000）
- 臨床栄養カウンセリング再診(30-40分)：$ 80 (約￥8,000)
＊初回から６か月以上経過している場合は初回カウンセリングを行います。
- 個人健康教育セミナー (60 分) ：$ 150 (約￥15,000)
- 健康教育セミナー：要相談
＊お支払いは銀行振込 or クレジットカード のみ
Initial Consultation
初回カウンセリングの流れ
１．
30－４0分間
体の事、生活、食事についてカウンセリング＆身体診察
２．
10‐20分で今後の方針＆最適なサプリの提示をします。
＊カウンセリングはオンラインで行います。
＊入金が確認できない場合臨床栄養カウンセリングはできかねます。
＊カウンセリングの質をより良くする為、
予約日の前日までに個人情報、症状、病気の有無、
取り組みたい症状、服用中の薬などの情報（問診票）を
提出していただきます。
資格＆修了コース
- Diploma of Health Science at Torrens University Australia (健康科学 学位）
- Bachelor of Health Science Clinical Nutrition at Torrens University Australia (健康科学 臨床栄養 学士号）
- PHI 認定ピラティスインストラクター
- PHIアメリカ本部コース： 頭部前屈姿勢、臀部と下肢のケガ、腰椎狭窄症、マタニティ＆産後 ピラティス修了
- JCCA ヒメトレ、コアコンキッズ体操、キッズコアコンディショニング、発育発達からひも解くコア修了
- 大阪社会体育専門学校 アスレティックトレーナーコース修了
Social Media & Blogs
Erika’s diary
キャンセルポリシー
- カウンセリング or セミナー24時間前のキャンセルはキャンセル料を100 %いただきます。
- カウンセリング or セミナーに遅れた場合、時間の延長はいたしかねます。
- 15分以上遅刻された場合、当日キャンセルとさせていただきます。
お問い合わせ
erikaokagawa@gmail.com
返信に2-5日いただくことがあります。
予約方法
1．希望サービスをクリックします
2．初回の方は「初回臨床栄養カウンセリング」を選択しましょう。
3．希望日時を選択してください。
＊標準時間をお住いの国/地域に設定しましょう。
4．「New client」を選択し無料アカウントを作ります。
5．名前、苗字、メールアドレス、
電話番号を入力します。
6. 「Create password」をクリックしパスワードを作ります。
7. 登録した電話番号あてに４つの数字が届きます。
8. 「Continue to payment」を
クリックし支払いに進みます。
支払いが完了次第
予約完了となります。
英語表記ですが、Google 機能で
日本語表記に変換できます。
無料アカウント作成後は
簡単に予約、変更支払いをすることが
できるので便利です。
Q & A
1. カウンセリングの流れは？
A.
- 初回カウンセリング（50 - 60分）
約40分間
既往歴、服用中のお薬、生活習慣、食習慣、体の状態について詳しくカウンセリングします。
↓
約10 - 20 分間で、
実際に体でどのような事が起こっているか、今後の方針必要な栄養素、改善すべき食生活と生活習慣について説明します。
- ２回目以降のカウンセリング
初回カウンセリングで得た情報をもとに注目するべき臓器や機能についてさらに詳しく
質問＆アドバイスをしていきます。
（血液検査の結果チェックなど）
２．どの頻度で予約が必要ですか？
A.
体の症状によって異なりますが、初めの６か月は生活習慣改善やサプリの効果や血液検査などを
確認内容が多いので3- 4週に１回予約を入れていただく事が多いです。
ある程度生活習慣や食生活がご自身でコントロールできるようになってからは
2、３か月に１回の予約になります。
３．どれくらい続ける必要がありますか？
A.
個人差はありますが、最低でも4回‐ 6回（4‐６か月）続けることをお勧めします。
生活習慣、食生活の改善には時間が必要ですし
薬とは違い栄養素やサプリは効果が出るまでに3‐ 6 か月かかる場合があります。
４．オーストラリアから日本へサプリを配送してもらう事は可能ですか？
A.
カウンセリング後、私がクライアント様に必要なサプリを選び配送することは可能です。
サプリ代＋配送料は自己負担になります。
私が処方するサプリのほとんどが “Practitioner only “ と言ってオーストラリアで
決められた学位を取得し、資格を持っている専門家のみが扱えるサプリです。
処方する際はオーストラリア政府が管理するTGA（Therapeutic Goods Administration)という
組織によって安全性、質、効果を保証されたサプリしか処方しません。